ENTRENAMIENTO

                             ¿ QUÉ  ENTRENAMOS ?

        

La  base  del  entrenamiento de Ninjutsu es  el  TAIJUTSU  (arte del cuerpo)  y  se compone de  métodos  de  lucha  con  y  sin  armas.

La preparacion fisica mas la preparacion específica, son fundamentales para conseguir un buen taijutsu (técnicas de cuerpo y movilidad).

El cuerpo humano se considera dotado de 16 armas naturales:     

         Cabeza, hombros, codos,  manos, cadera, rodillas, talones, pies y todo el cuerpo.

Los  métodos  sin  armas: 

Ataques  y defensas.

Luxaciones y proyecciones.

Controles y puntos vitales.

Los  métodos  con  armas:

Jo  (bastón de 1,28  a  1,32 m.).

Tanbo  (bastón de 45 cm.).

Hanbo  (bastón de 90 cm.).

Bo  (bastón de 1,80 cm.).

Boken.

Sai.

Tanto  (cuchillo).